تضعیف سیستم ایمنی بدن یبوست، سیستم ایمنی بدن فرد را تضعیف می‌کند. در نتیجه فرد بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های دیگر می‌شود.
۵سال درگیر یبوست بودم و ۱۰ کیلو چاق شدم انواع ملین و موادغذایی فیبر دار رو مصرف کردم هیچ کدوم فایده نداشت تا آخرش به لطف خدا یکی از روش هام اثر گذاشت.
احساس می کنید که انسدادی در رکتوم شما وجود دارد که مانع حرکت روده می شود.
ورزش: افرادی که زندگی بی‌تحرکی دارند، غالباً بیشتر از افرادی که فعال هستند به یبوست دچار می‌شوند. با این وجود، مطالعات محدودی نشان می دهند که ورزش در رفع یبوست و تحریک حرکات روده تأثیر چندانی ندارد و فقط به منظور فواید دیگر آن در حفظ سلامتی توصیه می‌شود و نمی‌توان از آن به عنوان یک خط درمانی یبوست به تنهایی بهره برد.
تغییر سبک زندگی: تغییر در رژیم غذایی، میزان مصرف مایعات و تحرک روزانه همگی از جمله مواردی هستند که در دوران بارداری ممکن است منجر به یبوست شوند.
به طور کلی روغن معدنی تنها برای درمان کوتاه مدت یبوست تجویز می‌شود و باید از استفاده طولانی‌مدت آن به دلیل وجود عوارض جانبی خودداری کرد زیرا روغن می‌تواند ویتامین‌های محلول در چربی را از روده جذب کند و در مصارف طولانی‌مدت ممکن است به کمبود این ویتامین‌ها منجر شده و یا ممکن است جذب برخی از داروها مانند وارفارین (کومادین) و قرص‌های ضد بارداری را نیز کاهش دهد.
علت خستگی چیست؟ رفع کمبود گوسفند سنجابی انرژی و خستگی در بدن زنان و مردان
استفاده از بعضی داروها: مثل برخی داروهای کنترل فشارخون، داروهای آرام‌بخش، برخی مسکن‌ها و داروهای ضدافسردگی
آرتروز چیست؟ راه درمان انواع استئوآرتریت + علائم و عوارض آرتریت
دکتر علیرضا زارعی بیش از ۱۲سال سابقه کار و بیش از ۷۰۰ عمل در ماه
یائسگی زمانی اتفاق می افتد که چرخه قاعدگی حداقل برای یک سال متوقف شده باشد. در دوره یائسگی سطح هورمون های استروژن و پروژسترون کاهش می یابند. این هورمون ها بر عملکرد قسمت های مختلف بدن از جمله دستگاه گوارش تاثیر می‌گذارند.
اختلال هورمونی در دوران قاعدگی و بارداری (سطح بالایی از هورمون استروژن و پروژسترون در دوران قاعدگی و بارداری ممکن است منجر به یبوست شود. یک مورد از هر پنج زن باردار دچار یبوست بارداری می‌شود.)
از انجیر و الو خشک هم استفاده میکنم یه وقت های تاثیر گذاره ولی خیلی سفت و درشت و هر دو روز یکبار. ترجیحا مصرف مواد شیره هم دارم
زمانی یک فرد به یبوست مبتلا شده که کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.